珍惜生命,关爱健康——宜昌市城市规划展览馆开展健康知识讲座

日期: 2020年12月09日 10:17 来源:宜昌市城市规划展览馆

  为提高全体员工的健康意识,普及养生保健的基本知识,2020年12月7日,宜昌市城市规划展览馆开展了“珍惜生命,关爱健康”健康知识讲座。

  讲座围绕秋冬季如何养生的问题分享了十条小常识,针对睡眠、饮食、运动及心理等方面的知识进行了精彩讲解。

  此次健康知识讲座受到了职工的一致好评,并纷纷表示会在今后的生活中树立正确的健康理念,学会改善亚健康状态,从而不断提高身体素质。

展馆新闻
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